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佛山食材配送公司關于食堂經濟營養(yǎng)課程的制作如何確保飲食質量。

發(fā)布時間：2021-06-06，瀏覽量：1057

佛山食材配送公司關于食堂經濟營養(yǎng)課程的制作如何確保飲食質量。

佛山蔬菜配送公司在為食堂的飲食員工提供經濟營養(yǎng)課程的同時，在營養(yǎng)均衡的基礎上，為飲食員工提供最合理的飲食組合，在制作飲食健康的常識和細則時，特別注意飲食營養(yǎng)課程的菜譜，只有遵循這些原則，飲食質量才能提高
食堂經濟營養(yǎng)課程如何確保飲食質量。
1、副食應合理調配動物性食物和豆制品、根莖菜、綠葉菜、瓜類、豆類、薯類和菌藻類。蔬菜中綠色蔬菜占2/3，紅黃色蔬菜占1/3。在保證蔬菜供應的同時，也要注意搭配。
2.在主食方面調配粗糧。應盡量調配五谷雜糧、豆類、薯類，開始粗糧細作。除了米飯，每天配合適當的面食，滿足不同的味道。
3、營養(yǎng)、清潔、科學、合理是應遵循的標準，具體表現為平衡飲食，一周合理配合各種營養(yǎng)素，滿足飲食員工的健康需求。
4、制作營養(yǎng)食譜應掌握以下幾點
(1)每周食譜有變化，不重要。
(2)配方應盡量選擇豆腐、動物肝、海帶、胡蘿卜等營養(yǎng)素含量高的食物補充鈣、碘，每周至少吃一次海帶和其他菌藻類食物。
(3)菜譜制作應注意聯系季節(jié)的特色。
(4)合理烹飪，避免或減少食物中營養(yǎng)成分的損失。
(5)合理調配菜肴，利用米飯和帶汁的菜肴，肉餡的食物應該調配蔬菜等。不僅增加了營養(yǎng)，還吸引了者的興趣。

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